打イエットマイスター

先日お話した、仕事中の消費カロリーをMETで計算するソフトを作ってみました。
名付けて「打イエットマイスター」です!

打イエットマイスターは、パソコンのキーボードのタイプ時間 から
消費カロリーを計算するちょっとしたソフトです。
カラオケで歌った後、モニターに消費カロリーが表示されることがありますよね?
あのような感覚でお気軽に消費カロリーを計算します。
消費カロリーの計算をMETで計算しているところがミソです。
こちらからダウンロードできますので、どうぞお試しください。

打イエットマイスターでは、消費カロリーの他に、METの計算で必要な
タイプ時間と、タイプ回数を記録しています。
例えば、私の昨日の消費カロリーは60kcal、タイプ時間は39分57秒、
タイプ回数は、21231回でした。意外とタイプしている時間が短いですね・・・。
消費カロリー、タイプ時間、タイプ回数は、本日分の他に前回分とこれまでの
記録をトータルしたものが保存されますので、「昨日と比べて今日はどうだったか?」等
記録を確認・比較することができます。
また、消費カロリーと他の運動・食品のカロリーを比較することもできます。
消費カロリーが60kcalの場合、ジョギングなら10分くらい、バナナなら半分くらい
といった感じです。(※運動の消費カロリーはMETで計算していますので、
同じ消費カロリーでも運動時間には個人差があります。)

1日の中でパソコンの前にいる時間って意外と長くないですか?
「仕事でパソコンの前にいることが多い。」
「特別な運動はしていないけど、カロリーが気になる。」
打イエットマイスターは、そんなあなたの為のダイエット支援ソフトです。

打イエットマイスターで表示されるカロリーはあくまでも参考値ですので、
減量やその他の健康上の理由で正確な消費カロリーの情報が必要な方は、
他の適切な手段でカロリーの計算を行ってください。

お気軽カロリー計算ソフトとしてご利用ください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*